春先の悩ましさ

陽気も悩ましい。体調も不安定になる。
暖かいかと思いきや、急激に寒くなったりして、自己管理が不安定。
そろそろ自分との付き合いかたを覚えないといけないのに。

素晴らしい条件があり、目先が奪われるが、アドバイスはシビア。
「今は環境を変えないほうがよいと思いますよ。特に4-7月は。」

ああ、周りは冷静だ。
条件ではなく、自己パターンを認識していないのが一番悪い。

変わったことをせず、日々ペースダウンをしなければいけないのに。
ついつい、オーバーペース気味。

己を知ることから始めなければ勝負ができないだろう。
#何回しくじれば分かるのか…。